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Covid 19 : Gérer le stress post-traumatique
Objectifs
- Comprendre ce qu’est le stress post-traumatique et quel est son impact.
- Identifier les troubles post- traumatiques et savoir quoi faire.
- Connaître les émotions et savoir comment les gérer.
- Comprendre les répercussions du confinement et du coronavirus sur la vie professionnelle et personnelle (phobies sociales, phobie du virus…).
- Savoir prendre soin de soi pour prendre soin des autres.
Personnel concerné / prérequis : Tout personnel soignant ou en lien avec la relation d’aide.
Durée conseillée : 2 jours (14h)
Programme / Axes de travail
- Covid 19 : comprendre le stress post-traumatique et son impact.
- Covid 19 : Identifier et comprendre les troubles post-traumatiques.
- Savoir gérer ses émotions face à une situation sanitaire nouvelle et imprévisible.
- Prendre soin de soi pour prendre soin des autres : retrouver des équilibres personnels et professionnels.
Intervenants
Psychologue spécialisé dans le post-traumatique
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